Ching Min Kuo 2019/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

Ching Min Kuo 新北市
ID 3831

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6.2 km | 01:02:57 | 10:05/km

日期: 2019-02-17 21:06 - 地點: 新北市 - 卡路里: 376 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 11'32" / 09'41" / 10'01" / 10'12" / 09'53" / 09'28" / 09'10" /

基本訓練

2月累積里程 : 73.43 km

Saucony Kinvara 5 累積 : 877.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

呂振德, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'32"	00:11'32"
2	09'41"	00:21'13"
3	10'01"	00:31'14"
4	10'12"	00:41'26"
5	09'53"	00:51'19"
6	09'28"	01:00'47"
6.2	09'16"	01:02'59"

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