5.1 km | 00:33:19 | 06:35/km日期: 2019-03-14 18:59 - 平均心率: 150 - 卡路里: 241 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'31" / 06'28" / 06'37" / 06'28" / 06'51" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'36" (+00'09") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'35" (+00'08") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'27" (+01'00") | 223 / 5051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 100.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'28" | 00:12'59" |
| 3 | 06'37" | 00:19'36" |
| 4 | 06'28" | 00:26'04" |
| 5 | 06'51" | 00:32'55" |
| 5.1 | 07'47" | 00:33'19" |
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