8.0 km | 00:46:36 | 05:49/km日期: 2019-03-13 08:45 - 平均心率: 176 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 194
Pace: 06'09" / 05'38" / 05'29" / 05'19" / 06'45" / 06'00" / 06'08" / 05'57" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'49") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" (+00'39") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'42" (+00'24") | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
182.15 km 
newbalance 00 累積 :
237.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'38" | 00:11'47" |
| 3 | 05'29" | 00:17'16" |
| 4 | 05'19" | 00:22'35" |
| 5 | 06'45" | 00:29'20" |
| 6 | 06'00" | 00:35'20" |
| 7 | 06'08" | 00:41'28" |
| 8 | 05'57" | 00:47'25" |
| 8.0 | 06'22" | 00:47'29" |
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