大帥 2014/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

大帥台北市
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8.8 km | 01:19:43 | 09:05/km

日期: 2014-05-14 19:35 - 地點: 三腳渡~大直橋 - 天氣: 晴 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 58%

Pace: 08'38" / 08'31" / 08'01" / 07'57" / 08'18" / 12'09" / 08'38" / 08'35" / 11'37" /

5月累積里程 : 101.44 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Shanbao Wu, 詹淑淳和其他 33 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'38"	00:08'38"
2	08'31"	00:17'09"
3	08'01"	00:25'10"
4	07'57"	00:33'07"
5	08'18"	00:41'25"
6	12'09"	00:53'34"
7	08'38"	01:02'12"
8	08'35"	01:10'47"
8.8	11'37"	01:19'43"

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成績 : 01:07:05

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