Morris Hsieh 2019/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

Morris Hsieh 台中
ID 414452

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5.2 km | 00:29:38 | 05:41/km

日期: 2019-03-04 22:30 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 06'06" / 05'36" / 05'53" / 05'49" / 05'27" / 04'50" /

基本訓練

3月累積里程 : 55.15 km

Asics KAYANO 24 累積 : 152.6 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Yetta Lin 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'36"	00:11'42"
3	05'53"	00:17'35"
4	05'49"	00:23'24"
5	05'27"	00:28'51"
5.2	04'50"	00:29'49"

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