8.4 km | 00:46:01 | 05:30/km日期: 2019-03-12 20:03 - 平均心率: 166 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 62%
Pace: 05'32" / 05'57" / 05'33" / 05'27" / 05'30" / 05'22" / 05'22" / 05'23" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'22" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'25" (+00'03") | 354 / 8354 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
263.84 km 
母子鱷魚 三代ㄚ拖 累積 :
14898.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'57" | 00:11'29" |
| 3 | 05'33" | 00:17'02" |
| 4 | 05'27" | 00:22'29" |
| 5 | 05'30" | 00:27'59" |
| 6 | 05'22" | 00:33'21" |
| 7 | 05'22" | 00:38'43" |
| 8 | 05'23" | 00:44'06" |
| 8.4 | 05'24" | 00:46'01" |
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