5.1 km | 00:59:46 | 11:39/km日期: 2019-03-13 05:39 - 平均心率: 94 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 16°C - 濕度: 83%
Pace: 11'14" / 11'50" / 11'45" / 12'14" / 12'31" / 10'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'01" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'34" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'36" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'07" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'01" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'59" | 128 / 5128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 246.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'14" | 00:11'14" |
| 2 | 11'50" | 00:23'04" |
| 3 | 11'45" | 00:34'49" |
| 4 | 12'14" | 00:47'03" |
| 5 | 12'31" | 00:59'34" |
| 5.1 | 10'46" | 01:00'57" |
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