8.1 km | 00:42:47 | 05:16/km日期: 2019-03-13 05:07 - 地點: 下營區 - 天氣: 很涼爽 - 卡路里: 524 Cal - 總步數: 7828 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 76%
Pace: 05'13" / 05'07" / 05'09" / 05'28" / 05'23" / 05'41" / 05'35" / 04'34" / 06'10" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'12" (+00'38") | 1001 / 1001 | 185 / 103 |
2 | | 05'07" (+00'33") | 999 / 2000 | 182 / 107 |
3 | | 05'07" (+00'33") | 1005 / 3006 | 182 / 106 |
4 | | 05'30" (+00'56") | 1002 / 4008 | 183 / 99 |
5 | | 05'20" (+00'46") | 997 / 5005 | 183 / 101 |
6 | | 05'41" (+01'07") | 998 / 6004 | 181 / 96 |
7 | | 05'37" (+01'03") | 1002 / 7006 | 182 / 97 |
8 | | 04'34" | 998 / 8004 | 182 / 119 |
9 | | 06'05" (+01'31") | 92 / 8097 | 183 / 89 |
3月累積里程 :
374.30 km ASICS GT-1000 累積 :
1463.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'13" | 00:05'13" |
2 | 05'07" | 00:10'20" |
3 | 05'09" | 00:15'29" |
4 | 05'28" | 00:20'57" |
5 | 05'23" | 00:26'20" |
6 | 05'41" | 00:32'01" |
7 | 05'35" | 00:37'36" |
8 | 04'34" | 00:42'10" |
8.1 | 06'17" | 00:42'47" |