11.1 km | 00:58:11 | 05:14/km日期: 2019-03-11 04:59 - 地點: 下營區 - 天氣: 很涼爽有毛毛雨 - 卡路里: 719 Cal - 總步數: 10654 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 04'58" / 05'06" / 05'21" / 05'26" / 05'45" / 05'45" / 05'45" / 05'26" / 05'19" / 04'21" / 04'29" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'56" (+00'36") | 1004 / 1004 | 186 / 108 |
| 2 | | 05'06" (+00'46") | 998 / 2002 | 188 / 104 |
| 3 | | 05'19" (+00'59") | 1003 / 3006 | 185 / 101 |
| 4 | | 05'28" (+01'08") | 1000 / 4006 | 182 / 100 |
| 5 | | 05'43" (+01'23") | 994 / 5001 | 180 / 96 |
| 6 | | 05'46" (+01'26") | 1003 / 6004 | 179 / 96 |
| 7 | | 05'43" (+01'23") | 996 / 7001 | 180 / 96 |
| 8 | | 05'27" (+01'07") | 1003 / 8005 | 181 / 100 |
| 9 | | 05'18" (+00'58") | 1000 / 9005 | 181 / 103 |
| 10 | | 04'20" | 1000 / 10006 | 185 / 124 |
| 11 | | 04'29" (+00'09") | 1000 / 11007 | 184 / 120 |
| 12 | | 04'37" (+00'17") | 93 / 11100 | 184 / 117 |
3月累積里程 :
374.30 km 
ZEPRO雲豹 橘黃 累積 :
1805.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 05'06" | 00:10'04" |
| 3 | 05'21" | 00:15'25" |
| 4 | 05'26" | 00:20'51" |
| 5 | 05'45" | 00:26'36" |
| 6 | 05'45" | 00:32'21" |
| 7 | 05'45" | 00:38'06" |
| 8 | 05'26" | 00:43'32" |
| 9 | 05'19" | 00:48'51" |
| 10 | 04'21" | 00:53'12" |
| 11 | 04'29" | 00:57'41" |
| 11.1 | 04'56" | 00:58'11" |
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