5.2 km | 00:38:05 | 07:21/km日期: 2019-03-08 18:02 - 平均心率: 151 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 5432 - 平均步頻: 142 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'16" / 08'39" / 08'29" / 06'33" / 06'29" / 09'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" | 1006 / 1006 | 170 / 94 |
| 2 | | 08'37" (+02'24") | 1002 / 2008 | 112 / 103 |
| 3 | | 08'33" (+02'20") | 1007 / 3016 | 112 / 103 |
| 4 | | 06'30" (+00'17") | 1004 / 4021 | 169 / 90 |
| 5 | | 06'31" (+00'18") | 1007 / 5028 | 168 / 91 |
| 6 | | 08'00" (+01'47") | 181 / 5209 | 142 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 66.48 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 08'39" | 00:14'55" |
| 3 | 08'29" | 00:23'24" |
| 4 | 06'33" | 00:29'57" |
| 5 | 06'29" | 00:36'26" |
| 5.2 | 09'06" | 00:38'05" |
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