Joyce Tseng 2019/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

Joyce Tseng 高雄
ID 108574

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8.2 km | 01:13:37 | 08:58/km

日期: 2019-02-28 18:59 - 地點: 中央公園 - 天氣: 乎冷乎熱感冒兩回 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 09'25" / 09'31" / 09'23" / 08'27" / 08'48" / 08'24" / 08'31" / 08'49" / 10'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'20"

(09'20")

09'23" (+00'58")

993 / 993

2

09'31"

(18'51")

09'27" (+01'02")

1006 / 1999

3

09'28"

(28'19")

09'26" (+01'01")

1002 / 3001

4

08'27"

(36'46")

08'25"

1003 / 4005

5

08'48"

(45'34")

08'43" (+00'18")

1008 / 5014

展開計圈分析

高雄

Joyce Tseng

·

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Joyce Tseng

·

一樣懶懶的

我需要像你那樣燦然笑容的熱情

呼……加油💪💪💪💪

2月累積里程 : 40.60 km

adidas energy boost 3 累積 : 573.8 km

Android - HTC HTC 2Q4R100 上傳 | 5 years ago

葉文凱和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'25"	00:09'25"
2	09'31"	00:18'56"
3	09'23"	00:28'19"
4	08'27"	00:36'46"
5	08'48"	00:45'34"
6	08'24"	00:53'58"
7	08'31"	01:02'29"
8	08'49"	01:11'18"
8.2	09'07"	01:13'18"

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