Wang Swei 2019/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

Wang Swei 桃園
ID 130865

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5.2 km | 00:55:37 | 10:41/km

日期: 2019-03-07 22:51 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 89% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 10'50" / 10'41" / 10'31" / 10'24" / 09'57" / 12'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'50"

(10'50")

10'41" (+00'49")

1013 / 1013

2

10'41"

(21'31")

10'41" (+00'49")

998 / 2011

3

10'54"

(32'25")

10'39" (+00'47")

1022 / 3034

4

10'12"

(42'37")

10'16" (+00'24")

993 / 4027

5

09'53"

(52'30")

09'52"

1000 / 5028

6

02'23"

(54'53")

11'39" (+01'47")

204 / 5232

桃園

Wang Swei

·

3月累積里程 : 200.96 km

美津濃 J1GR171370 累積 : 840.3 km

Android - OPPO CPH1719 上傳 | 5 years ago

小美和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'50"	00:10'50"
2	10'41"	00:21'31"
3	10'31"	00:32'02"
4	10'24"	00:42'26"
5	09'57"	00:52'23"
5.2	10'45"	00:54'53"

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