6.2 km | 00:51:58 | 08:25/km日期: 2019-03-06 07:22 - 平均心率: 141 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 18°C - 濕度: 94%
Pace: 09'40" / 07'46" / 08'27" / 08'33" / 08'03" / 08'00" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'56" (+02'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'26" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'33" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'03" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'00" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'28" | 162 / 6162 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 101.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'40" | 00:09'40" |
| 2 | 07'46" | 00:17'26" |
| 3 | 08'27" | 00:25'53" |
| 4 | 08'33" | 00:34'26" |
| 5 | 08'03" | 00:42'29" |
| 6 | 08'00" | 00:50'29" |
| 6.2 | 07'28" | 00:51'42" |
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