3.2 km | 00:14:34 | 04:31/km日期: 2019-02-17 07:14 - 平均心率: 137 - 卡路里: 174 Cal - 總步數: 2598 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 124 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 04'43" / 04'41" / 04'13" / 04'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'43" (+00'30") | 1007 / 1007 | 177 / 119 |
| 2 | | 04'38" (+00'25") | 1003 / 2010 | 178 / 120 |
| 3 | | 04'13" | 1000 / 3010 | 179 / 131 |
| 4 | | 04'09" | 224 / 3235 | 175 / 137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 267.28 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 2 | 04'41" | 00:09'24" |
| 3 | 04'13" | 00:13'37" |
| 3.2 | 04'13" | 00:14'34" |
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