shengtai 2014/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

shengtai 桃園
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5.0 km | 00:19:52 | 03:59/km

日期: 2014-05-12 14:35 - 地點: 龍潭運動公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 210 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75%

Pace: 04'00" / 04'00" / 04'00" / 04'04" / 03'55" /

5月累積里程 : 127.28 km

Brooks T7 Racer 累積 : 779.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

吳建淮, 童文昌和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'00"	00:04'00"
2	04'00"	00:08'00"
3	04'00"	00:12'00"
4	04'04"	00:16'04"
5.0	03'55"	00:19'52"

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