今天擔任TNF越野賽10KM訓練營的助教，其實只是陪學員跑，負責壓隊跟拍照而已，加上是第一堂課，教練主要在講解裝備跟基本知識，真的越野跑的時間不多。
跑到康樂山後開始下大雨，所以沒跑多遠就折返了。