康仔 2019/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

康仔桃園
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7.0 km | 00:44:44 | 06:23/km

日期: 2019-02-19 18:33 - 地點: 國立交通大學 - 卡路里: 479 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'35" / 06'11" / 06'16" / 06'32" / 06'11" / 06'44" / 00'00" /

基本訓練
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最近看書讀到有感的句子：「身上的每塊贅肉，都是對生活妥協的象徵！」
這激起我更想頑強的過生活！

2月累積里程 : 22.63 km

NIKE AIR RELENTLESS 6 累積 : 761.1 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'11"	00:12'46"
3	06'16"	00:19'02"
4	06'32"	00:25'34"
5	06'11"	00:31'45"
6	06'44"	00:38'29"
7.0	06'15"	00:44'44"

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