5.0 km | 00:27:44 | 05:32/km日期: 2019-03-01 07:23 - 平均心率: 126 - 卡路里: 190 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 05'31" / 05'29" / 05'34" / 06'02" / 05'07" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'06" | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 367.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'29" | 00:11'00" |
| 3 | 05'34" | 00:16'34" |
| 4 | 06'02" | 00:22'36" |
| 5 | 05'07" | 00:27'43" |
| 5.0 | 04'10" | 00:27'45" |
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