13.0 km | 01:08:51 | 05:17/km日期: 2019-02-26 18:34 - 地點: 台灣歷史博物館 - 天氣: 涼 - 平均心率: 152 - 卡路里: 820 Cal - 總步數: 12178 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'37" / 05'19" / 05'09" / 05'17" / 05'13" / 05'14" / 05'19" / 05'16" / 05'09" / 05'06" / 05'12" / 05'12" / 05'09" / 32'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'40" (+00'33") | 1002 / 1002 | 177 / 99 |
| 2 | | 05'21" (+00'14") | 1001 / 2003 | 179 / 104 |
| 3 | | 05'12" (+00'05") | 1003 / 3006 | 178 / 107 |
| 4 | | 05'19" (+00'12") | 1000 / 4006 | 177 / 106 |
| 5 | | 05'14" (+00'07") | 1001 / 5008 | 177 / 107 |
| 6 | | 05'26" (+00'19") | 1000 / 6009 | 177 / 103 |
| 7 | | 05'13" (+00'06") | 1002 / 7011 | 178 / 107 |
| 8 | | 05'15" (+00'08") | 1001 / 8013 | 176 / 107 |
| 9 | | 05'12" (+00'05") | 1000 / 9013 | 176 / 108 |
| 10 | | 05'07" | 1000 / 10014 | 176 / 110 |
| 11 | | 05'15" (+00'08") | 1001 / 11016 | 175 / 108 |
| 12 | | 05'12" (+00'05") | 1002 / 12018 | 174 / 110 |
| 13 | | 05'08" (+00'01") | 1001 / 13019 | 173 / 111 |
| 14 | | 37'52" (+32'45") | 2 / 13021 | 216 / 12 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
58.31 km 
母子鱷魚氣墊跑拖 雪天使 累積 :
901.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'19" | 00:10'56" |
| 3 | 05'09" | 00:16'05" |
| 4 | 05'17" | 00:21'22" |
| 5 | 05'13" | 00:26'35" |
| 6 | 05'14" | 00:31'49" |
| 7 | 05'19" | 00:37'08" |
| 8 | 05'16" | 00:42'24" |
| 9 | 05'09" | 00:47'33" |
| 10 | 05'06" | 00:52'39" |
| 11 | 05'12" | 00:57'51" |
| 12 | 05'12" | 01:03'03" |
| 13 | 05'09" | 01:08'12" |
| 13.0 | 29'08" | 01:08'51" |
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