9.9 km | 01:57:50 | 11:56/km日期: 2019-02-27 17:50 - 平均心率: 106 - 卡路里: 524 Cal - 平均步頻: 148
Pace: 08'17" / 06'35" / 07'31" / 09'14" / 10'02" / 10'29" / 14'00" / 15'19" / 16'07" / 23'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'17" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'31" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'13" (+02'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'01" (+03'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'28" (+03'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'00" (+07'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 15'18" (+08'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 16'07" (+09'32") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 23'27" (+16'52") | 864 / 9864 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 344.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'17" | 00:08'17" |
| 2 | 06'35" | 00:14'52" |
| 3 | 07'31" | 00:22'23" |
| 4 | 09'14" | 00:31'37" |
| 5 | 10'02" | 00:41'39" |
| 6 | 10'29" | 00:52'08" |
| 7 | 14'00" | 01:06'08" |
| 8 | 15'19" | 01:21'27" |
| 9 | 16'07" | 01:37'34" |
| 9.9 | 23'28" | 01:57'51" |
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