6.1 km | 00:38:52 | 06:25/km日期: 2019-02-27 20:14 - 平均心率: 157 - 卡路里: 316 Cal - 總步數: 7060 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'28" / 06'15" / 06'05" / 06'21" / 06'35" / 06'39" / 08'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" (+00'22") | 1008 / 1008 | 179 / 86 |
| 2 | | 06'12" (+00'09") | 1007 / 2016 | 183 / 87 |
| 3 | | 06'03" | 1003 / 3019 | 185 / 88 |
| 4 | | 06'20" (+00'17") | 1002 / 4021 | 184 / 85 |
| 5 | | 06'35" (+00'32") | 1008 / 5030 | 179 / 84 |
| 6 | | 06'36" (+00'33") | 1009 / 6040 | 178 / 84 |
| 7 | | 06'48" (+00'45") | 56 / 6096 | 172 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 126.94 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'15" | 00:12'43" |
| 3 | 06'05" | 00:18'48" |
| 4 | 06'21" | 00:25'09" |
| 5 | 06'35" | 00:31'44" |
| 6 | 06'39" | 00:38'23" |
| 6.1 | 08'35" | 00:38'52" |
展開計圈分析
留言 
