陳崇仁 2019/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳崇仁台中
ID 306230

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5.1 km | 00:30:00 | 05:50/km

日期: 2019-02-27 21:07 - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 06'01" / 06'01" / 05'54" / 05'39" / 05'29" / 06'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'01"

(06'01")

05'58" (+00'29")

1005 / 1005

2

06'01"

(12'02")

05'59" (+00'30")

1003 / 2009

3

05'54"

(17'56")

05'53" (+00'24")

1000 / 3010

4

05'49"

(23'45")

05'38" (+00'09")

1031 / 4041

5

05'34"

(29'19")

05'29"

1014 / 5056

6

00'38"

(29'57")

05'07"

123 / 5179

2月累積里程 : 168.23 km

Android - samsung SM-A530F 上傳 | 5 years ago

foolfacelee, 畯（準仔）和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	06'01"	00:12'02"
3	05'54"	00:17'56"
4	05'39"	00:23'35"
5	05'29"	00:29'04"
5.2	04'54"	00:29'57"

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