10.2 km | 01:12:59 | 07:09/km日期: 2019-02-25 21:38 - 平均心率: 165 - 卡路里: 770 Cal - 總步數: 11868 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'25" / 06'57" / 06'38" / 06'51" / 06'37" / 07'36" / 06'51" / 07'01" / 06'52" / 07'18" / 19'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" | 1007 / 1007 | 168 / 91 |
| 2 | | 06'57" (+00'30") | 1007 / 2015 | 169 / 84 |
| 3 | | 06'28" (+00'01") | 1002 / 3017 | 170 / 90 |
| 4 | | 06'51" (+00'24") | 1008 / 4025 | 171 / 85 |
| 5 | | 06'39" (+00'12") | 1003 / 5029 | 170 / 88 |
| 6 | | 07'41" (+01'14") | 1006 / 6035 | 153 / 84 |
| 7 | | 06'54" (+00'27") | 1002 / 7038 | 169 / 85 |
| 8 | | 07'02" (+00'35") | 1005 / 8043 | 169 / 83 |
| 9 | | 06'44" (+00'17") | 1000 / 9043 | 168 / 88 |
| 10 | | 07'28" (+01'01") | 1000 / 10043 | 162 / 82 |
| 11 | | 17'21" (+10'54") | 196 / 10240 | 70 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 201.89 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'57" | 00:13'22" |
| 3 | 06'38" | 00:20'00" |
| 4 | 06'51" | 00:26'51" |
| 5 | 06'37" | 00:33'28" |
| 6 | 07'36" | 00:41'04" |
| 7 | 06'51" | 00:47'55" |
| 8 | 07'01" | 00:54'56" |
| 9 | 06'52" | 01:01'48" |
| 10 | 07'18" | 01:09'06" |
| 10.2 | 19'49" | 01:13'00" |
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