8.0 km | 00:48:59 | 06:06/km日期: 2019-02-22 17:42 - 平均心率: 153 - 卡路里: 504 Cal - 總步數: 9306 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'40" / 05'09" / 05'15" / 05'29" / 05'29" / 05'36" / 05'49" / 08'34" / 48'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+01'31") | 1001 / 1001 | 156 / 95 |
| 2 | | 05'11" | 1000 / 2002 | 187 / 102 |
| 3 | | 05'16" (+00'05") | 1000 / 3003 | 188 / 100 |
| 4 | | 05'28" (+00'17") | 1000 / 4003 | 186 / 97 |
| 5 | | 05'31" (+00'20") | 1001 / 5005 | 186 / 97 |
| 6 | | 05'45" (+00'34") | 1001 / 6006 | 184 / 94 |
| 7 | | 05'44" (+00'33") | 1000 / 7006 | 183 / 94 |
| 8 | | 09'10" (+03'59") | 1002 / 8009 | 228 / 47 |
| 9 | | 07'48" (+02'37") | 6 / 8015 | 160 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 251.01 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 05'09" | 00:11'49" |
| 3 | 05'15" | 00:17'04" |
| 4 | 05'29" | 00:22'33" |
| 5 | 05'29" | 00:28'02" |
| 6 | 05'36" | 00:33'38" |
| 7 | 05'49" | 00:39'27" |
| 8 | 08'34" | 00:48'01" |
| 8.0 | 61'11" | 00:48'59" |
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