7.1 km | 01:00:16 | 08:29/km日期: 2019-02-21 18:01 - 平均心率: 128 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 08'48" / 06'34" / 07'11" / 12'35" / 07'10" / 08'13" / 08'34" / 13'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'47" (+02'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'35" (+06'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'12" (+01'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'34" (+02'00") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'55" (+06'21") | 92 / 7092 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 159.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'48" | 00:08'48" |
| 2 | 06'34" | 00:15'22" |
| 3 | 07'11" | 00:22'33" |
| 4 | 12'35" | 00:35'08" |
| 5 | 07'10" | 00:42'18" |
| 6 | 08'13" | 00:50'31" |
| 7 | 08'34" | 00:59'05" |
| 7.1 | 13'00" | 01:00'17" |
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