6.2 km | 00:43:08 | 06:56/km日期: 2019-02-19 17:47 - 平均心率: 145 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 06'24" / 07'03" / 07'15" / 07'10" / 07'29" / 06'31" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'29" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" | 209 / 6209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 146.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 07'03" | 00:13'27" |
| 3 | 07'15" | 00:20'42" |
| 4 | 07'10" | 00:27'52" |
| 5 | 07'29" | 00:35'21" |
| 6 | 06'31" | 00:41'52" |
| 6.2 | 06'06" | 00:43'09" |
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