5.0 km | 00:31:52 | 06:20/km日期: 2019-02-19 06:40 - 平均心率: 125 - 卡路里: 362 Cal - 總步數: 5532 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'42" / 06'14" / 06'09" / 06'18" / 06'17" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'41" (+00'33") | 1004 / 1004 | 171 / 87 |
| 2 | | 06'11" (+00'03") | 1006 / 2010 | 172 / 93 |
| 3 | | 06'08" | 1000 / 3011 | 174 / 93 |
| 4 | | 06'18" (+00'10") | 1006 / 4017 | 174 / 90 |
| 5 | | 06'13" (+00'05") | 1000 / 5018 | 174 / 91 |
| 6 | | 06'20" (+00'12") | 28 / 5047 | 174 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 150.81 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'14" | 00:12'56" |
| 3 | 06'09" | 00:19'05" |
| 4 | 06'18" | 00:25'23" |
| 5 | 06'17" | 00:31'40" |
| 5.0 | 06'55" | 00:31'52" |
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