🐖超馬寶寶🐖 2019/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

🐖超馬寶寶🐖 新北市
ID 12202

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🐖超馬寶寶🐖

13.8 km | 01:03:19 | 04:34/km

日期: 2019-02-16 07:08 - 總爬升: 101 m - 平均心率: 186 - 卡路里: 798 Cal - 平均步頻: 191 - 溫度: 18°C - 濕度: 80%

Pace: 05'13" / 04'54" / 04'33" / 04'45" / 04'23" / 04'24" / 04'27" / 04'19" / 04'25" / 04'18" / 04'25" / 04'16" / 04'59" / 04'50" /

2月累積里程 : 289.19 km

Epson 上傳 | 5 years ago

曾烽耿, Jt Yang 和其他 21 人說推

·

@張小弟@ 跑太快！沒朋友……

2019-02-20 08:14 ·

1 個人推

🐖超馬寶寶🐖 是你吧！

2019-02-20 08:42 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	04'54"	00:10'07"
3	04'33"	00:14'40"
4	04'45"	00:19'25"
5	04'23"	00:23'48"
6	04'24"	00:28'12"
7	04'27"	00:32'39"
8	04'19"	00:36'58"
9	04'25"	00:41'23"
10	04'18"	00:45'41"
11	04'25"	00:50'06"
12	04'16"	00:54'22"
13	04'59"	00:59'21"
13.8	04'50"	01:03'19"

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5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km

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25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

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