wen chung 2019/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

wen chung 台中
ID 156377

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6.1 km | 00:31:42 | 05:13/km

日期: 2019-02-19 17:35 - 卡路里: 300 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 63% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 05'12" / 05'23" / 05'13" / 05'09" / 05'11" / 05'04" / 06'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'08"

(05'08")

05'08" (+00'04")

998 / 998

2

05'27"

(10'35")

05'24" (+00'20")

1008 / 2006

3

05'13"

(15'48")

05'11" (+00'07")

1005 / 3012

4

05'09"

(20'57")

05'11" (+00'07")

993 / 4005

5

05'11"

(26'08")

05'10" (+00'06")

1000 / 5005

展開計圈分析

台中

wen chung

·

2月累積里程 : 125.43 km

Mizuno WAVE EMPEROR 3 WIDE 累積 : 404.3 km

Android - asus ASUS_Z01MDA 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'23"	00:10'35"
3	05'13"	00:15'48"
4	05'09"	00:20'57"
5	05'11"	00:26'08"
6	05'04"	00:31'12"
6.1	06'23"	00:31'35"

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