10.0 km | 00:48:49 | 04:52/km日期: 2019-02-15 20:43 - 地點: 五甲公園 - 平均心率: 157 - 卡路里: 628 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 75%
Pace: 05'23" / 05'20" / 05'14" / 05'05" / 04'52" / 04'46" / 04'45" / 05'12" / 04'31" / 04'17" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'45" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'44" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'34" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'30" (+00'13") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'17" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'38" | 9 / 10009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
165.28 km 
Mizuno Rider 22 Osaka 累積 :
463.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'20" | 00:10'43" |
| 3 | 05'14" | 00:15'57" |
| 4 | 05'05" | 00:21'02" |
| 5 | 04'52" | 00:25'54" |
| 6 | 04'46" | 00:30'40" |
| 7 | 04'45" | 00:35'25" |
| 8 | 05'12" | 00:40'37" |
| 9 | 04'31" | 00:45'08" |
| 10 | 04'17" | 00:49'25" |
| 10.0 | 03'31" | 00:49'27" |
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