楊綺蓉 2019/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

楊綺蓉彰化
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5.0 km | 00:50:35 | 10:07/km

日期: 2019-02-13 05:23 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(39)

Pace: 09'32" / 09'06" / 08'59" / 10'52" / 11'44" / 00'00" /

彰化

楊綺蓉

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基本訓練
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加油💪！

2月累積里程 : 23.15 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ChiangYu🆕♾, 丁慶助和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'32"	00:09'32"
2	09'06"	00:18'38"
3	08'59"	00:27'37"
4	10'52"	00:38'29"
5	11'44"	00:50'13"
5.0	-80'-28"	00:50'36"

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