小黑腿 2014/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

小黑腿台北市
ID 37963

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4.6 km | 00:29:21 | 06:22/km

日期: 2014-05-06 23:13 - 地點: S-k - 天氣: 涼 - 卡路里: 228 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 93%

Pace: 07'13" / 05'32" / 06'00" / 05'38" / 08'15" /

台北市

小黑腿

·

小黑腿))
趁著雨勢稍稍停些...
摸黑流汗去~~
繞着深坑街道一小圈~~~

5月累積里程 : 117.81 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, kahoo 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	05'32"	00:12'45"
3	06'00"	00:18'45"
4	05'38"	00:24'23"
4.6	08'08"	00:29'20"

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