Anne 2014/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

Anne 新竹
ID 104874

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5.4 km | 00:36:48 | 06:51/km

日期: 2014-05-07 10:33 - 地點: 十八尖山 - 天氣: 陰 - 卡路里: 232 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 90%

Pace: 07'00" / 06'48" / 07'00" / 07'08" / 06'28" / 06'35" /

十八尖山第二趟。

今天跑完開始飄雨了，後來雨也漸漸變大，跟老天搶時間的結果成功了。

用bryton Cardio 40E，實際距離為5.2+0.3=5.5KM

5月累積里程 : 229.16 km

GPX 上傳 | 10 years ago

曾少均, Steel1971 和其他 12 人說推

·

觀看另 2 則留言

許家彰(錸德慢跑) 哈哈....怕雨ㄚ..
夏天下雨跑反而好跑.又不怕太陽曬.

2014-05-07 18:24 ·

1 個人推

Anne 毛毛雨不會溼還可以跑，會溼就傷腦筋了。我可不是某人没下雨也溼的像跳進泳池。

2014-05-07 22:18 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'48"	00:13'48"
3	07'00"	00:20'48"
4	07'08"	00:27'56"
5	06'28"	00:34'24"
5.4	06'34"	00:36'48"

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