柯安 2014/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

柯安嘉義
ID 78699

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8.3 km | 01:00:00 | 07:15/km

日期: 2014-05-05 18:24 - 卡路里: 446 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 71%

Pace: 06'08" / 06'56" / 08'52" / 07'54" / 07'35" / 14'08" / 07'26" / 06'56" / 07'44" /

5月累積里程 : 31.44 km

Brooks Pure Connect 2 累積 : 289.2 km

TCX 上傳 | 10 years ago

Zhao Shiang, 邱恆昌和其他 28 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'56"	00:13'04"
3	08'52"	00:21'56"
4	07'54"	00:29'50"
5	07'35"	00:37'25"
6	14'08"	00:51'33"
7	07'26"	00:58'59"
8	06'56"	01:05'55"
8.3	07'44"	01:07'59"

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成績 : 01:07:05

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