謝鴻斌 2014/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

謝鴻斌彰化
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21.8 km | -21:-22:-53 | -58:-45/km

日期: 2014-04-13 06:09 - 卡路里: 1434 Cal

Pace: 06'36" / 06'25" / 06'20" / 06'31" / 06'33" / 06'43" / 06'42" / 06'40" / 06'55" / 06'35" / 07'52" / 07'42" / 08'07" / 06'49" / 06'48" / -1432'-43" / 08'08" / 08'07" / 08'13" / 08'09" / 07'51" / 07'18" /

4月累積里程 : 27.62 km

美津濃 Wave 累積 : 289.2 km

Android - HTC HTC Desire 上傳 | 10 years ago

張福潭, JEN 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'25"	00:13'01"
3	06'20"	00:19'21"
4	06'31"	00:25'52"
5	06'33"	00:32'25"
6	06'43"	00:39'08"
7	06'42"	00:45'50"
8	06'40"	00:52'30"
9	06'55"	00:59'25"
10	06'35"	01:06'00"
11	07'52"	01:13'52"
12	07'42"	01:21'34"
13	08'07"	01:29'41"
14	06'49"	01:36'30"
15	06'48"	01:43'18"
16	-1432'-43"	-22:-9'-25"
17	08'08"	-22:-1'-17"
18	08'07"	-21:-53'-10"
19	08'13"	-21:-44'-57"
20	08'09"	-21:-36'-48"
21	07'51"	-21:-28'-57"
21.8	07'18"	-21:-22'-53"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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