11.3 km | 01:16:15 | 06:45/km日期: 2019-02-13 17:38 - 平均心率: 152 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'21" / 06'08" / 07'57" / 06'45" / 06'38" / 06'47" / 06'52" / 07'15" / 07'24" / 07'40" / 07'08" / 07'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'21") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'55" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'24" (+00'29") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'46" (+00'51") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 07'07" (+01'12") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 07'23" (+01'28") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 07'15" (+01'20") | 1609 / 11265 |
| 8 | | 12'31" (+06'36") | 28 / 11293 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 100.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'08" | 00:12'29" |
| 3 | 07'57" | 00:20'26" |
| 4 | 06'45" | 00:27'11" |
| 5 | 06'38" | 00:33'49" |
| 6 | 06'47" | 00:40'36" |
| 7 | 06'52" | 00:47'28" |
| 8 | 07'15" | 00:54'43" |
| 9 | 07'24" | 01:02'07" |
| 10 | 07'40" | 01:09'47" |
| 11 | 07'08" | 01:16'55" |
| 11.3 | 07'53" | 01:19'14" |
留言 
展開計圈分析
