蕭惠瑛 2019/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

蕭惠瑛台中
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3.9 km | 01:08:59 | 17:49/km

日期: 2019-02-13 09:51 - 總爬升: 170 m - 卡路里: 163 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 17'29" / 22'10" / 16'12" / 14'39" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

17'17"

(17'17")

17'20" (+00'47")

997 / 997

2

21'57"

(39'14")

21'55" (+05'22")

1001 / 1998

3

16'37"

(55'51")

16'33"

1003 / 3001

4

12'45"

(01:08'36")

14'36"

872 / 3874

台中

蕭惠瑛

·

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觀看另 1 則留言

Ming Yeh 登山健行運動愉快！

2019-02-13 20:45 ·

林志明晚安～健走散心愉快

2019-02-13 21:10 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'29"	00:17'29"
2	22'10"	00:39'39"
3	16'12"	00:55'51"
3.9	14'39"	01:08'36"

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