摩摩 2019/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

摩摩新北市
ID 117154

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5.0 km | 00:31:29 | 06:16/km

日期: 2019-02-10 22:14 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'49" / 06'09" / 06'10" / 06'23" / 286'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'42"

(06'42")

06'43" (+01'01")

997 / 997

2

06'11"

(12'53")

06'13" (+00'31")

993 / 1990

3

06'15"

(19'08")

06'10" (+00'28")

1013 / 3004

4

06'23"

(25'31")

06'21" (+00'39")

1003 / 4007

5

05'39"

(31'10")

05'42"

990 / 4997

6

00'05"

(31'15")

05'22"

15 / 5013

2月累積里程 : 72.03 km

母子鱷魚橘累積 : 3035.6 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 5 years ago

Tony Tsai 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'09"	00:12'58"
3	06'10"	00:19'08"
4	06'23"	00:25'31"
5.0	05'37"	00:31'15"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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