14.0 km | 01:46:49 | 07:36/km日期: 2019-02-09 17:15 - 平均心率: 153 - 卡路里: 1009 Cal - 總步數: 18140 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 63% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 07'28" / 06'55" / 06'57" / 06'50" / 03'15" / 00'06" / 00'23" / 07'26" / 07'24" / 07'20" / 07'23" / 07'24" / 07'47" / 08'12" / 08'50" / 08'18" / 202'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'34" (+00'51") | 1008 / 1008 | 169 / 77 |
| 2 | | 06'49" (+00'06") | 1002 / 2011 | 172 / 84 |
| 3 | | 07'01" (+00'18") | 1006 / 3017 | 170 / 83 |
| 4 | | 06'43" | 1005 / 4022 | 171 / 86 |
| 5 | | 07'25" (+00'42") | 1002 / 5025 | 169 / 79 |
| 6 | | 07'19" (+00'36") | 1002 / 6028 | 169 / 80 |
| 7 | | 07'30" (+00'47") | 1007 / 7035 | 168 / 78 |
| 8 | | 07'19" (+00'36") | 1007 / 8043 | 169 / 80 |
| 9 | | 07'23" (+00'40") | 1000 / 9043 | 169 / 79 |
| 10 | | 07'26" (+00'43") | 1003 / 10047 | 169 / 79 |
| 11 | | 08'21" (+01'38") | 1000 / 11048 | 169 / 70 |
| 12 | | 08'31" (+01'48") | 1001 / 12049 | 172 / 67 |
| 13 | | 08'20" (+01'37") | 1007 / 13057 | 167 / 71 |
| 14 | | 08'20" (+01'37") | 1008 / 14065 | 167 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 150.81 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 06'55" | 00:14'23" |
| 3 | 06'57" | 00:21'20" |
| 4 | 06'50" | 00:28'10" |
| 5 | 03'15" | 00:31'25" |
| 6 | 00'06" | 00:31'31" |
| 7 | 00'23" | 00:31'54" |
| 8 | 07'26" | 00:39'20" |
| 9 | 07'24" | 00:46'44" |
| 10 | 07'20" | 00:54'04" |
| 11 | 07'23" | 01:01'27" |
| 12 | 07'24" | 01:08'51" |
| 13 | 07'47" | 01:16'38" |
| 14 | 08'12" | 01:24'50" |
| 15 | 08'50" | 01:33'40" |
| 16 | 08'18" | 01:41'58" |
| 14.0 | -2'-27" | 01:46'49" |
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