10.1 km | 00:59:45 | 05:54/km日期: 2019-02-02 18:58 - 平均心率: 146 - 卡路里: 617 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 07'29" / 05'55" / 05'41" / 05'44" / 05'46" / 05'34" / 05'50" / 05'44" / 05'46" / 05'31" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+02'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'44" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'46" (+00'16") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'30" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'25" | 110 / 10110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 112.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 05'55" | 00:13'24" |
| 3 | 05'41" | 00:19'05" |
| 4 | 05'44" | 00:24'49" |
| 5 | 05'46" | 00:30'35" |
| 6 | 05'34" | 00:36'09" |
| 7 | 05'50" | 00:41'59" |
| 8 | 05'44" | 00:47'43" |
| 9 | 05'46" | 00:53'29" |
| 10 | 05'31" | 00:59'00" |
| 10.1 | 05'27" | 00:59'36" |
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