林晏如 2019/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

林晏如屏東
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5.6 km | 00:46:55 | 08:21/km

日期: 2019-02-08 15:45 - 卡路里: 232 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'24" / 06'20" / 07'28" / 07'11" / 08'23" / 18'20" /

基本訓練
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有點冷

2月累積里程 : 49.42 km

黃金大底四腳仔累積 : 2703.1 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

李明良, 林長緯和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'20"	00:12'44"
3	07'28"	00:20'12"
4	07'11"	00:27'23"
5	08'23"	00:35'46"
5.6	18'28"	00:46'57"

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