5.3 km | 00:46:25 | 08:42/km日期: 2019-02-06 19:56 - 地點: 家 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 137 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 26'29" / 06'43" / 05'58" / 06'38" / 22'21" / 18'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'26" (+02'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'59" (+08'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'19" (+10'22") | 330 / 5330 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
132.86 km 
母子鱷魚 Y拖3代淡藍 累積 :
733.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 26'29" | 00:26'29" |
| 2 | 06'43" | 00:33'12" |
| 3 | 05'58" | 00:39'10" |
| 4 | 06'38" | 00:45'48" |
| 5 | 22'21" | 01:08'09" |
| 5.3 | 18'08" | 01:14'09" |
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