8.2 km | 01:00:41 | 07:23/km日期: 2019-02-03 20:00 - 平均心率: 146 - 卡路里: 539 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 07'33" / 07'23" / 07'27" / 07'29" / 07'29" / 07'25" / 07'20" / 07'09" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'28" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'29" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'25" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'09" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'53" | 212 / 8212 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 61.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'23" | 00:14'56" |
| 3 | 07'27" | 00:22'23" |
| 4 | 07'29" | 00:29'52" |
| 5 | 07'29" | 00:37'21" |
| 6 | 07'25" | 00:44'46" |
| 7 | 07'20" | 00:52'06" |
| 8 | 07'09" | 00:59'15" |
| 8.2 | 06'53" | 01:00'43" |
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