蘇華鴻 2019/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

蘇華鴻高雄
ID 313730

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6.4 km | 00:53:54 | 08:26/km

日期: 2019-02-01 16:13 - 卡路里: 431 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 09'52" / 07'41" / 08'06" / 07'15" / 06'22" / 08'36" / 12'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'25"

(09'25")

09'31" (+03'08")

988 / 988

2

08'01"

(17'26")

07'56" (+01'33")

1008 / 1996

3

08'13"

(25'39")

08'07" (+01'44")

1011 / 3008

4

07'15"

(32'54")

07'16" (+00'53")

997 / 4006

5

06'22"

(39'16")

06'23"

996 / 5002

展開計圈分析

2月累積里程 : 60.83 km

PUMA IGNITE evo KNIT Lo 累積 : 700.2 km

Android - HTC HTC_U-1u 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'52"	00:09'52"
2	07'41"	00:17'33"
3	08'06"	00:25'39"
4	07'15"	00:32'54"
5	06'22"	00:39'16"
6	08'36"	00:47'52"
6.4	12'28"	00:52'44"

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