5.2 km | 00:30:19 | 05:48/km日期: 2019-02-02 16:28 - 平均心率: 160 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 99% - PM2.5: 不佳(54)
Pace: 05'53" / 05'52" / 05'55" / 05'53" / 05'33" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" | 227 / 5227 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 20.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'52" | 00:11'45" |
| 3 | 05'55" | 00:17'40" |
| 4 | 05'53" | 00:23'33" |
| 5 | 05'33" | 00:29'06" |
| 5.2 | 05'29" | 00:30'21" |
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