陳韋江 2014/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

陳韋江桃園
ID 11051

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3.1 km | 00:16:42 | 05:22/km

日期: 2014-05-04 06:26 - 地點: 中原操場 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 168 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82%

Pace: 05'31" / 05'19" / 05'19" / 05'11" /

赤馬團練熱身 _._

5月累積里程 : 47.45 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 9 累積 : 601.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Rook, 大翔愛吃漢堡堡和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'19"	00:10'50"
3	05'19"	00:16'09"
3.1	05'11"	00:16'42"

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