喬伊 2012/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

喬伊彰化
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3.8 km | 00:24:36 | 06:28/km

日期: 2012-12-10 19:00 - 地點: 華亞工業區 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 239 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 72%

Pace: 06'27" / 06'22" / 06'38" / 06'26" /

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12月累積里程 : 111.23 km

Adidas Adizero Adios 2 累積 : 310.4 km

GPX 上傳 | 11 years ago

南部咖, james翰哥和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'22"	00:12'49"
3	06'38"	00:19'27"
3.8	06'26"	00:24'36"

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