4.1 km | 00:39:12 | 09:29/km日期: 2019-02-03 17:22 - 平均心率: 146 - 卡路里: 245 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 24°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'42" / 09'11" / 09'10" / 10'32" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'09" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'10" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'31" (+01'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'50" (+03'05") | 133 / 4133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 19.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 09'11" | 00:14'53" |
| 3 | 09'10" | 00:24'03" |
| 4 | 10'32" | 00:34'35" |
| 4.1 | 11'50" | 00:36'10" |
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