5.1 km | 00:27:57 | 05:26/km日期: 2019-01-30 19:48 - 平均心率: 164 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 05'50" / 05'54" / 05'35" / 05'08" / 04'54" / 04'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'20" | 137 / 5137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 201.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'54" | 00:11'44" |
| 3 | 05'35" | 00:17'19" |
| 4 | 05'08" | 00:22'27" |
| 5 | 04'54" | 00:27'21" |
| 5.1 | 04'14" | 00:27'56" |
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