3.7 km | 00:38:55 | 10:38/km日期: 2019-01-29 20:41 - 平均心率: 105 - 卡路里: 230 Cal - 總步數: 7614 - 平均步頻: 195 - 平均步幅: 48 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 15'48" / 12'42" / 03'18" / 10'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 15'48" (+12'30") | 1000 / 1000 | 219 / 28 |
| 2 | | 12'36" (+09'18") | 1007 / 2007 | 204 / 38 |
| 3 | | 03'18" | 1008 / 3015 | 150 / 201 |
| 4 | | 10'43" (+07'25") | 659 / 3675 | 147 / 63 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 49.68 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'48" | 00:15'48" |
| 2 | 12'42" | 00:28'30" |
| 3 | 03'18" | 00:31'48" |
| 3.7 | 10'47" | 00:38'55" |
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